লাইফস্টাইল

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যগত উপকারিতার জন্য ক্যাস্টর অয়েল খুবই সমাদৃত। অনেকে হয়তো ক্যাস্টর অয়েলকে কেবল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ওষুধ হিসেবেই জানেন, কিন্তু এর আরও কিছু অসাধারণ ব্যবহার রয়েছে। যেমন- read more

শীতের আগমনে প্রতিদিনের খাবারে রাখুন ৬ উপাদান

ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যতালিকায় রাখবেন যে আট খাবার

কীভাবে চিনবেন খাঁটি মধু

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যসচেতনতার অংশ হিসেবে অনেকেই দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় মধু রাখতে পছন্দ করেন। তবে বাজারে মধু কেনার সময় এর বিশুদ্ধতা, গুণগত মান ও নিরাপত্তা সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি। অনেক

মাছ নিয়মিত খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছ ছাড়া বাঙালির চলেই না। দিনে অন্তত একবার পাতে মাছ থাকা চাই। মাছ শুধু যে খেতেই সুস্বাদু তা নয়, এর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড,

মজার স্বাদের মাছের ডিমের বড়া বানাবেন যেভাবে

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় বাজার থেকে মাছ কেনার পর পেটে ডিম পাওয়া যায়। কেউ কেউ আবার আলাদা করেই মাছের ডিম কেনেন। চাইলে মাছের ডিম দিয়েও তৈরি করা যায়

ডায়াবেটিস রোগীদের যে ৭ খাবার এড়ানো জরুরি

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইর ডেস্ক : ডাযাবেটিস রোগীদের খাবারদাবার নিয়ে সবসময় খুব সতর্ক থাকতে হয়। কারণ খাবারের কারণে অনেক সময় রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের কয়েক ধরনের খাবার

ঝাল খাবারের ৫ উপকারিতা

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ঝাল খাবার খেতে পারেন না। কারও কারও আবার ঝাল জাতীয় খাবার খুবই পছন্দের। ঝাল খাবার খেলে অনেকের জিহ্বায় জ্বালাপোড়া অনুভূতি হয়, নাক মুখ ঘামতে থাকে।

বিয়েতে নতুন জামাইকে কেন আস্ত খাসি দেয়া হয় কেন

সুপারস্টারনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ে শুধু দুই মানুষের নতুন জীবনের শুরু নয়, এর সঙ্গে জড়িয়ে থাকে দুই পরিবারের আনন্দ, আতিথেয়তা ও নানা সামাজিক রীতি। বাঙালি সমাজে বরকে বিশেষভাবে আপ্যায়নের চলও

হিংসুক আত্মীয়দের দূরে রাখার তরুণদের নতুন কৌশল ‘সফট ব্লকিং’

সুপারস্টার নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কাউকে সরাসরি ব্লক না করেও নিজের ব্যক্তিগত জীবন থেকে দূরে রাখা যায়। তরুণদের মধ্যে এমনই এক নীরব কৌশল জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। যার